Мы работаем
понедельник-пятница 730-1800 суббота 730-1300          
 
забор анализов
понедельник-пятница 800-1100 суббота 800-1000                                                  

Клиника здоровья +

kiyvstar

+38 (067) 906-95-11

mts  +38 (095) 200-15-30

mailicon  г.Мариуполь, ул.Писарева, 28

СУТОЧНЫЙ ЭКГ МОНИТОРИНГ СЕРДЦА (ХОЛТЕР)
предлагаем эффективную функциональную диагностику сердца с использованием современного оборудования,
БЕЗ очереди!!
Ждем вас по адресу : ул. Писарева , 28
Запись по телефонам : 067 - 906 - 95 - 11
                                    095 - 200 - 15 - 30
 
holter
Pin It

В "Клинике здоровья плюс" ведет консультативный приём ЛОР - врач Шопин Константин Владимирович.
Лечит:
- ангину, фарингит, хронический тонзилит
- насморок
- синусит, гайморит
- аллергии
- "пробки" в ушах
- патологии слуха
- нарушения голоса
- промывание околоносовых пазух
Ждем вас по адресу : ул. Писарева , 28
по предварительной записи
Запись по телефонам : 067 - 906 - 95 - 11
095 - 200 - 15 - 30
 
лор
Pin It

Профилактика остеопороза.
1. Поддержание здоровья – важнейшая мера профилактики остеопороза, начиная с детства и юности – в период, когда кости должны накопить как можно больший запас минеральных веществ. Поэтому полноценное питание и отказ от вредных привычек способны уберечь от многих бед в будущем. Так, даже небольшие дозы алкоголя снижают остеосинтез (образование новых клеток костной ткани) и нарушают усвоение кальция. Курение вызывает длительный спазм капилляров, тем самым препятствуя поступлению минералов в кости, особенно в позвоночник. Кофе способствует удалению кальция из костей и выведению его из организма через почки.
2. Достаточное потребление кальция. Кроме кальция, пища должна быть богата магнием и фосфором – то есть комплексом минералов, необходимых для питания костей, а также витамином D. Все это в избытке содержат кисломолочные продукты (особенно различные виды сыров), яичный желток, печень, морская рыба, свежая зелень и пророщенные злаки.
3. Если потребление кальция с пищей не дотягивает до суточной нормы – необходимо вводить в рацион препараты, содержащие легкоусвояемые формы солей кальция (глюконата, лактата и других).
4. Физическая активность также помогает сохранить костям плотность. Физическая нагрузка для профилактики остеопороза должна быть умеренной. Это могут быть не только спортивные тренировки, но и танцы, фитнес, аэробика… Полезны умеренные силовые упражнения на тренажерах. Главное, чтобы физическая активность была регулярной.
5. Солнечные ванны – хотя бы раз в год выезжать туда , где кожа насытиться витамином D.
6. Врачебный контроль – ранняя диагностика остеопороза – денситометрия. Денситометрия – современный метод исследования ,который определяет плотность костной ткани и проводится диагностика остеопороза.
Записаться на проведение денситометрии можно по телефонам: 0679069511
0952001530
Ждем Вас по адресу: ул.Писарева,28
 
профилактика остеопороза
Pin It

Остеопороз

В костной ткани постоянно сосуществуют два взаимно противоположных

процесса – остеогенез (образование костной ткани) и резорбция (разрушение)

костной ткани. Кость – живая структура, обеспечивающая важные функции

поддержания и упорядочения человеческого тела.

Кость человека представляет собой сложную сеть взаимно соединенных и

перекрещивающихся костных балок, направление хода и прочность которых

позволяют противодействовать механическим нагрузкам.

Костные балки разрушаются в одном месте и формируются в другом – этот

процесс называется ремоделированием кости и протекает постоянно.

За разрушение костной ткани в ходе ремоделирования отвечают специальные

клетки – остеокласты, которые, подобно бульдозерам, «вгрызаются» в

костную ткань и разрушают ее.

Формирование новых костных балок осуществляется клетками-

«каменщиками», остеобластами.

Усиление процессов резорбции костной ткани в сочетании с ослаблением

процессов костеобразования являются основной причиной развития

остеопороза. Остеопороз появляется тогда, когда старая костная ткань

разрушается, а новая образуется в недостаточных количествах.

Также причиной его появления может быть недостаточное поступление в

кости солей кальция – в этом случае кость становится мягкой, перестает

выполнять каркасную и опорную функции.

Остеопороз является скрытым заболеванием, длительное время

протекающим без ярких симптомов, в связи с чем его диагностика часто

оказывает запоздалой. Очень часто первым симптомом является перелом –

только после перелома пациент начинает обследование и узнает, что

причиной травмы явился остеопороз.

Симптомы остеопороза:

  • изменение осанки,
  • появление сутулости,
  • уменьшение роста,
  • ускоренное разрушение зубной ткани
  • боли в позвоночнике, бедренных костях, костях предплечий и запястья

Денситометрия – современный метод исследования ,который определяет

плотность костной ткани и проводится диагностика остеопороза.

Записаться на проведение денситометрии

можно по телефонам: 0679069511

                                     0952001530

Ждем Вас по адресу: ул.Писарева,281f9ff30aab1346e075526e26a9f27cab

Pin It

Please publish modules in offcanvas position.